3月 28

準備そして片付け

道具があれば準備する。

道具が無ければ考える。

道具があるから片付ける。

トレーニングをしていく中で最低限必要な道具があります。

〈個人〉フットサルが出来る服装だったり、シューズやソックス、そしてレガース(すね当て)、タオル、飲み物など。これはスクールで用意していない物で個人で必要な物ですね。トレーニング開始までに準備しておかなくては始められません。そして使ったものは次のトレーニングで使いやすいように片付けておく。重要ですね。

〈スクール〉トレーニングする為の道具が用意されています。トレーニングにおいての道具は個人とは違い、トレーニングする全員が使う道具になります。また、トレーニングする場所にも色々な道具があります。掃除する為の道具もそのひとつですね。「準備・片付け」この事に関しても、考え方次第では自分にプラスに働きます。

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最低限の事は自分から率先してやってみる。

自分が使うもの。皆んなが使うもの。どう使っていけば良いのか。トレーニングする上で「道具」について考える事も大切です。

そして「準備・片付け」もトレーニングの一部になると良いですね。

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全ては自分にとってプラスになる為に…

 




Posted 2016年3月28日 by na-ri in category "トレーニング

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