【キッズ】 最近では限られた場所でしか、身体を動かす事が出来なくなっていますね。 大人も危険を回避する事で、本来沢山の刺激を受けるこの年代で、身体の色々な部分を使い動かす事が乏しく感じます。 どんな所でも、遊びの中から自 […]

前日10センチを超える積雪。 そして雪解け始まるこの日は、いつものように車から多目的ホールへ荷物を運ぶ途中に、目に飛び込んできた物があった！ そう、紅梅だ。 昔は全く気にしなかった梅の花も、今となっては目に入ってくる。雪 […]

【ジュニアコース】 直感を鍛える為のトレーニング法 マルバツゲームはご存知でしょうか？２人で対戦するゲーム。よく紙に書いて対戦したのを覚えている。マルかバツに分かれてマスを埋めていく。どちらかが縦・横・斜めに揃った時点で […]

とても暑くなったなぁ〜😅 多目的ホールの窓を開け、風を取り込むと見える緑も濃くなってきました🌳 そして、アキレス腱を切ってしまったコーチも一ヶ月を過ぎ、松葉杖を補助に、ギプスのまま足をつけ […]

熱中症とは 気温が高い状態が長く続くと、発汗して水分や塩分が失われます。また湿度が高いと、汗が蒸発しない為、熱がこもったままの状態になってしまう。その結果、体の中の熱が放出されなくなってしまうという状態です。 症状は 原 […]

熱中アラームが届いた‼️ 最近気になってた物✨ 熱中症は子供大人問わず、十分気をつけないといけない症状。特に、夏☀️多く発症してしまう。 自己管理もとても大切だが、スポーツをしている子供達には、指導者が管理していないと無 […]

技術を習得する事がとても速いと改めて実感している今日この頃です。 この速さの裏には何があるのだろう。   やったことのない事。苦手な事…。 トレーニングをする中で、一人一人とても特徴に出る。 目を輝かせて取り組 […]