［Verse 1］

身体は嘘つかない　だから誤魔化さない
理想語るだけなら　何も変わらない
身体が伴わなきゃ　全部空回り
結果は最後　身体に刻まれる証

食が土台　身体の正体
今日の一口　未来の状態
技術だけじゃ　勝負にならない
気持ちだけでも　前には進まない

食べる理由　理解する自由
積み上げる日々　身体へ記入
適当な習慣　全部露見
身体は正直　一切無条件

［Hook］

BODY DON’T LIE

身体は嘘つかない

BODY DON’T LIE

積み重ねしか残らない

BODY DON’T LIE

逃げても身体は覚えてる

BODY DON’T LIE

今日のお前が未来になる

［Verse 2］

好きな物だけ　並べる毎日
バランス崩れりゃ　身体は正直
サボれば弱る　続けば変わる
誤魔化す暇なく　全部現れる

成長期だから　今が勝負だ
集中力まで　食事が左右だ
食べることすら　トレーニングだ
身体を作る　毎日の文化

完璧なんて　最初はいらない
一つ変えれば　景色も違う
もう一つ変えりゃ　意識も変わる
続けた人だけ　身体が変わる

［Hook］

BODY DON’T LIE

身体は嘘つかない

BODY DON’T LIE

積み重ねしか残らない

BODY DON’T LIE

逃げても身体は覚えてる

BODY DON’T LIE

今日のお前が未来になる

［Verse 3］

私は決めた　中途半端なし
ゼロか百だけ　それが私
ビーガン生活　食を再設計
十六時間　断食も徹底

肉も魚も　一度手放し
アルコールまで　全部断ち切り
最初は当然　苦しくなる
だけど続けりゃ　身体が変わる

朝が軽い　身体も軽い
一日動いても　疲れが来ない
集中切れない　風邪もひかない
人生最高　身体が証明

［Hook］

BODY DON’T LIE

身体は嘘つかない

BODY DON’T LIE

積み重ねしか残らない

BODY DON’T LIE

逃げても身体は覚えてる

BODY DON’T LIE

今日のお前が未来になる

［Verse 4］

だから私は　確信してる
食は人生まで　全部変える
子どもへ言うなら　まずは自分
言葉じゃなくて　姿で示す

毎日の選択　毎日の習慣
毎日の食卓　毎日の時間
特別なんか　一つもいらない
当たり前を　続ければいい

楽を選ぶか
積むか選ぶか

最後に全部
身体が語るさ

身体は今日も
一つも嘘つかない

［Hook］

BODY DON’T LIE

身体は嘘つかない

BODY DON’T LIE

積み重ねしか残らない

BODY DON’T LIE

逃げても身体は覚えてる

BODY DON’T LIE

今日のお前が未来になる

［Hook］

BODY DON’T LIE

言葉じゃない

BODY DON’T LIE

姿で伝えろ

BODY DON’T LIE

食が人生を変える

BODY DON’T LIE

身体は、嘘をつかない。

［Outro］

身体は、嘘をつかない。

だから今日も積み重ねる。

その積み重ねが、

未来の自分を創る。